Conteúdos Exclusivos

Saúde emocional - Opinião - Ana Holanda

O ato de cuidar: Uma estrada de duas mãos

Veja como saber cuidar do outro e ser amparada quando necessário é também um exercício de amar e ser amada.

Carreira e finanças

O amanhã pode ser um tempo bom para se viver

Mais colaboração, empoderamento e responsabilidade. Para o especialista Gerd Leonhard, o amanhã pode ser um tempo bom para se viver.

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Cultura

A história da vó Izaura Demari, influencer de moda aos 83 anos

Entre poses e sorrisos, a bisavó Izaura ajuda outras mulheres a descobrir a própria beleza e a se amar mais; tudo começou com viagens

3 min de leitura

Carreira e finanças

Nunca é tarde para aprender: 5 opções para qualquer idade

Aprender a andar de bicicleta, a falar em público ou até um novo idioma são coisas que podem ser feitas em qualquer idade por praticamente qualquer pessoa. A vida não é linear, muito menos um roteiro de cinema, então, permita-se mudar, experimentar novas ideias e provar daquilo que você ainda não tem afinidade.

7 min de leitura

Relacionamentos

Nossos filhos são sementes

Podemos confiar na capacidade de cada criança florescer e, enquanto isso, também cuidamos de nós para sermos terra fértil

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Saúde do corpo - Opinião - Ana Holanda

Nossa saúde vai além do padrão de beleza

Entenda que um número na balança e o padrão de beleza da moda são fatos que não deveriam nortear nossas vidas, definir nossa potência ou reprovar quem somos

3 min de leitura

Saúde do corpo

No mar da vida, coragem e presença garantem o “flow”

Uma vivência no mar me acordou a coragem de me lançar no desconhecido, superar caldos e me harmonizar com o eterno vaivém das águas

6 min de leitura

Sustentabilidade

Preservação dos oceanos: o centro da vida

Berços de milhares de espécies e grandes reguladores do clima, os oceanos precisam, urgentemente, que cuidemos deles como de nossas próprias casas

7 min de leitura

Carreira e finanças

Navegando nas Artes: esporte, preservação e arte

Projeto promove vivências náutica utilizando barcos à vela e estimula a reflexão sobre a valorização do meio ambiente em comunidades que vivem às margens da Represa Billings, na zona sul de São Paulo

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