Por que é tão difícil aceitar nossa beleza?

No vídeo dessa semana, Fernanda Gomes fala sobre o conceito de beleza. Por que temos tanta dificuldade em aceitar a nossa própria beleza? E por que ainda tentamos enquadrar a beleza dentro de regras tão rígidas? É hora de rever essas ideias para ter uma vida mais leve.

Beleza e padrão são conceitos que não combinam. Os padrões engessam, enquadram, limitam. E a beleza liberta, movimenta, acolhe e expande.

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Desde quando você precisa se parecer com alguém, ou se assemelhar a algum modelo de belo, para ser considerado alguém bonito?

Bonito é quem cuida bem do que a vida lhe deu.

Uma pessoa bela existe para além de qualquer padrão. Porque beleza, cada um tem a sua. E bonito mesmo é alguém que compreende a potência da vida, que a celebra e agradece todos os dias. Que valoriza a saúde, os bons hábitos, o trabalho honesto, o bem-estar em todas as suas formas!

Enquanto o padrão reduz e reprime, o belo liberta e multiplica.

Então, essa história de “padrão de beleza” é a maior bobagem que existe. Cada um tem uma forma diferente de expressá-la. Cabe a nós cuidarmos bem da nossa.

Eu espero que esse conceito seja útil a você!

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FERNANDA GOMES (@fernandagomesdermato) é médica formada pela Universidade Federal de Minas Gerais, com especializações em dermatologia e homeopatia. Acima de tudo, ela acredita na beleza externa como consequência do que cada um tem de bonito por dentro. Faz dos hábitos simples sua receita de saúde e, do trabalho amoroso e dedicado, sua filosofia de vida.

Leia todos os textos da coluna de Fernanda Gomes em Vida Simples.

*Os textos de colunistas não refletem, necessariamente, a opinião de Vida Simples.