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A temporada de migrações é um movimento natural que pode nos ensinar muito sobre o poder da intenção ao iniciarmos uma jornada. Quem afirma isso é Marina Xavier da Silva, bióloga e integrante da Comunidade Vida Simples.
Este texto foi escrito pela Mariana, da Comunidade Vida Simples. Um dia, ela olhou para as mãos e percebeu que as suas já contavam muito de sua história. Será que você vai se identificar? Dedique alguns minutos para celebrar suas companheiras de vida.
Este texto foi escrito por Aline Rodrigues, da Comunidade Vida Simples. Há 9 anos ela decidiu se separar. Aqui, compartilha os aprendizados que teve ao se libertar do "Complexo de Cinderela" para apreciar sua própria companhia. Ela mostra que valorizar sua independência e encontrar sua força interior foram atitudes essenciais para descobrir que a verdadeira felicidade não depende apenas dos outros.
Isabella Bedin, da Comunidade Vida Simples, decidiu parar o próprio mundo por tempo e descer dele antes de sofrer um esgotamento emocional. Neste texto, ela compartilha suas percepções sobre transição de carreira e sobre como buscar sua essência em meio ao caos.
Vanessa Valle, da Comunidade Vida Simples, decidiu escrever uma carta para sua mãe e quis compartilhar a mensagem com mais pessoas, que talvez também passem pela mesma situação. Ela cuida da mãe que sofre com Alzheimer e fala sobre seus sentimentos durante essa nova fase da vida das duas.
Mario Cezar Freitas, da Comunidade Vida Simples, escreve sobre detalhes do dia a dia que só quem pratica a atenção plena consegue observar. Por meio de exemplos delicados e encantadores, Mario mostra como o praticante de mindfulness tem o privilégio de enxergar além.
