Saúde emocional
PENSANDO BEM – Impecável
No primeiro episódio do podcast de Eugênio Mussak, o colunista faz a leitura do texto "Impecável"
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Saúde emocional
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Saúde emocional
Pensamentos pedaláveis
É muito divertido. A sensação de liberdade e o contato direto com o ambiente. A surpresa de poder cobrir distâncias longas simplesmente pedalando sem pressa. Respirar intensamente traz alegria borbulhante e duradoura, sensação de força, de saúde.
3 min de leitura
Saúde emocional
Pensamentos negativos não atraem nada de ruim
Tentar dominar a mente para fazer dela um campo de bons pensamentos tem se tornado fonte de angústia, medo e culpa para muitas pessoas
4 min de leitura
Saúde emocional
Pensamentos mais amplos
O tempo de conduzir a gestão pessoal, familiar ou organizacional meramente por meio de considerações financeiras passou. O crescimento acelerado não está mais em voga.
3 min de leitura
Saúde do corpo
Pensamentos intrusivos são perigosos? Veja como lidar com eles
Pensamentos intrusivos surgem através de ideias alarmantes ou simplesmente estranhas que aparecem à mente. Entenda por que eles existem.
6 min de leitura
Saúde emocional
Pelo que você é grato?
Quando desenvolvemos um olhar de agradecimento, ressignificamos acontecimentos e nos tornamos pessoas mais satisfeitas diante da vida.
11 min de leitura
Saúde emocional
Pelo direito à tristeza. Nossa e dos nossos filhos
Devemos parar de romantizar a infância. Somos seres humanos em permanente construção e cada idade carrega as suas angústias e as suas dores, seus heróis e seus vilões
7 min de leitura
autocuidado
Pela liberdade de agir sem esperar a aprovação do outro
Mentora e palestrante, Dani de Maria fala sobre dependência emocional e como a espiritualidade e seu propósito de vida a ajudaram a se reencontrar
7 min de leitura
Carreira e finanças
Pedalando em frente
De origem indÍgena, o artesão Mateus Nascimento, de 46 anos, já fazia trabalhos manuais desde cedo, no interior da Bahia. ?Eu mesmo criava meus carrinhos quando criança?, conta. Acabou transformando o dom em profissão, até chegar a um feito peculiar: desenvolver, com bambu, uma bicicleta.
2 min de leitura
Saúde emocional
Pedaço de mim
Por que os amores fracassados, as dores de corno, os abandonos, são tão prolíficos na canção, na poesia, tanto quanto ou, talvez, tanto mais do que a paixão? Porque o fim do amor é traumático. Ex-amantes são pedaços perdidos, metades afastadas de nós.
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