
Saúde emocional
Como envelhecer
É possível apreciar a vida, alimentar paixões, manter o olhar curioso e ter a liberdade de ser você mesmo – hoje e sempre – apesar das dores, desilusões ou dificuldades do caminho
É possível apreciar a vida, alimentar paixões, manter o olhar curioso e ter a liberdade de ser você mesmo – hoje e sempre – apesar das dores, desilusões ou dificuldades do caminho
Na Lua Crescente nos sentimos mais dispostas, com vontade de agir, com a energia do movimento para realização latente. É um momento de literalmente “pôr a mão na massa”
Se pareceu violento para ti – uma palavra, um olhar – não duvide do que sentiu. Saber o que nos machuca e estabelecer os próprios limites é primordial
Lidar com as emoções é tomar as rédeas do que sentimos sem permitir que elas tomem conta de nós e nos tragam mais sentimentos ruins
A ideia de que é sempre possível encontrar alguém melhor impede compromissos e envenena relações
A autocompaixão nos ajuda a reconhecer que somos imperfeitos e nos aponta um caminho de acolhimento de quem somos que faz a vida se tornar mais leve
Gustavo Arns, idealizador do evento, fala sobre como ser feliz é, sobretudo, um caminho de autoconhecimento e desenvolvimento emocional
Relações tóxicas não se limitam a relacionamento amoroso, às vezes outras relações podem ser pautadas pela agressividade
Em filme, uma garota afegã que precisa se fingir de menino para sobreviver nos inspira a seguir com força e vontade de mudança
Neste momento, sentimos necessidade de recolhimento e quietude. Essa fase convida a mulher a avaliar seus objetivos e definir seus desejos para o próximo ciclo