
Saúde emocional
O que o medo está tentando nos dizer
Abrir mão de uma busca neurótica por segurança é um passo necessário para apreciar a vista. Viver é correr riscos e chegar perto da margem.
Abrir mão de uma busca neurótica por segurança é um passo necessário para apreciar a vista. Viver é correr riscos e chegar perto da margem.
Tudo na nossa sociedade utilitarista e imediatista nos leva pra longe de nós mesmos. Nesse contexto, entendemos que o que mais importa é o que está do nosso lado de fora
O cardápio do dia a dia pode ser mais saboroso e simples com a inclusão de plantas alimentícias não convencionais.
Precisamos falar sobre os estigmas e equívocos sociais a respeito da menopausa criados pela sociedade.
No oitavo episódio, Ana Holanda conversa com o jornalista e escritor Patrick Santos. Ele é autor do livro 45 do primeiro tempo.
Querido leitor, divido hoje algo que tem atazanado meus atuais pensamentos; você já identificou quantas experiências deixou de viver...
Quando eu era criança, dava tempo pra sentir tédio. Aquela sensação de nada pra fazer que quase dói
Como tem sido sua busca pela felicidade? Alguns dados podem ajudar você a tornar essa jornada mais palpável e doce
O envelhecer pode nos trazer a sabedoria necessária para tomar decisões com maior equilíbrio e discernimento.
Ficar estacionado em algumas pausas existenciais nem sempre é ruim. E nem sempre sinal de covardia. Pelo contrário.