Pensar no futuro do planeta não é mais exclusividade de ambientalistas, agora, na era digital, essa luta ganhou reforços: os greenfluencers.
No podcast Ouvindo Vida Simples saiba como as práticas de autocuidado nos ajuda a levar a vida com mais leveza. Locução: Sandra San
Esqueça as distrações e os hábitos alienantes da vida dos autômatos. A vida pede a nossa máxima atenção.
O tema de capa da edição de Setembro, "Abra-se para o novo", materializa-se na experiência de Domitila Barros que saiu do Recife para se tornar uma das mulheres mais influentes do mundo.
Ao enxergar o ser controlador em mim, entendi que isso era fruto da minha falta de confiança nos mecanismos da vida.
Para sair do modo automático em que estamos, a solução é cultivarmos a espontaneidade
No episódio de hoje do podcast AUTORRETRATO* Bianca Oliveira faz um convite: acorde para a vida que você já tem.
Entenda porque é importante acolher a depressão com mais compaixão e menos julgamento. E como é possível reencontrar sentido no viver.
Corrigir, amenizar, manter? A dermatologista Fernanda Gomes fala sobre a importância de cuidar das cicatrizes com afeto e gratidão.
No episódio de hoje do podcast AUTORRETRATO* Bianca Oliveira faz uma pergunta: você realmente sabe o que o outro está sentindo? Sim, empatia?
