Como manter o corpo e a mente vivos e ativos na velhice? Saiba quais são os principais pontos de atenção para prevenir doenças neurológicas e envelhecer com independência e autonomia.
Neste episódio, Ana Holanda conversa com Alex Bretas, umas das principais referências em aprendizagem autodirigida do Brasil.
Poucas coisas são mais prazerosas do que encontrar um livro que prenda a atenção e faça com que você pense na história durante o trabalho ou em qualquer momento inusitado.
Neste episódio, a dermatologista e homeopata Fernanda Gomes ensina o passo a passo dos cuidados com o rosto.
Dormir bem é essencial. O sono é responsável por restaurar nosso corpo e, mesmo numa lógica onde impera a produtividade, descansar o corpo é o que nos garante a vida.
Todo padrão emocional mora no corpo. Desvendá-los equivale a uma cura.
O filósofo espanhol Fernando Savater alerta para o papel fundamental do professor na educação em tempos de internet.
No episódio de hoje, Fernanda Gomes fala sobre a tendência insana de retardar os efeitos do tempo em nossa pele e em nosso corpo.
No Mercado Sem Lixo, os detalhes importam; desde a produção dos itens à venda até a composição e a embalagem.
O lugar seguro é onde o nosso racional explica tudo, e nos dá ilusão de que controlamos tudo. Porém, ele também é um lugar muito perigoso, pois é todo construído em cima de medo e ilusões.
