
Saúde emocional
Ideias inspiradoras para reescrever sua história após um trauma
Pensamentos inspirados em Cora Coralina, Paul Baltes, Paul Conti e Clarissa Pinkola Estés para te ajudar a reescrever sua própria história após um episódio traumático
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Ainda não sabe onde vai passar o ano novo? Selecionamos uma lista de diferentes opções, dentre festivas e sossegadas, para quem busca uma virada especial para começar 2025 muito bem
Para além do dump de fotos das redes sociais, veja algumas ideias para recordar o ano que está passando e compartilhar suas memórias com quem você ama
Entenda que a vida vai além do que podemos idealizar, sempre nos surpreendendo para além daquele script – e essa é a maior graça do viver
Saber pedir ajuda é também uma bela lição sobre ser menos orgulhoso nas nossas decisões; lembre que, como qualquer outro ser humano, você precisa de ajuda
Suzana Vidigal dá sua opinião sobre a nova versão longa metragem da história clássica do menino de madeira que queria ser gente. Pinóquio, por Guillermo del Toro, estreou na Netflix e aborda a importância de cuidar dos afetos.
Cuidar de plantas é um hobby para muitas pessoas, mas a prática pode ir além e se transformar em uma experiência de autoconhecimento. Você já ouviu falar em hortoterapia? Conheça essa prática
Pratico, fácil e sustentável, a Brota Company é uma horta inteligente que veio para fazer diferença na vida das pessoas que amam se aventurar no mundo das plantas.
Além dos conselhos mais conhecidos (alimentar-se bem, exercitar-se), existem formas simples de ativar os neurotransmissores do bem-estar
Retratar as pessoas e o cotidiano de um lugar é também uma maneira de aprender a amar-se