
Saúde emocional
Descubra os principais vilões do sono e como combatê-los
Está passando mais tempo dormindo em pé durante o dia do que gostaria? Matheus Macêdo revela quais são os principais vilões do sono.
Está passando mais tempo dormindo em pé durante o dia do que gostaria? Matheus Macêdo revela quais são os principais vilões do sono.
No vídeo desta semana, Fernanda Gomes relembra um conselho importante que quase sempre esquecemos de colocar em prática: a importância do autocuidado.
Nem tudo está escrito nas estrelas. Por mais precisas que sejam, as atividades que trabalham com a previsão do futuro são limitadas. Sem ação, a vida não floresce e, muito menos, as sincronicidades.
Esse post não se trata apenas de uma narrativa lúdica. Entre diálogos atemporais e nostalgia de vivências, há uma ponte interligando passado e presente.
Aproveite intensamente a Comunidade Vida Simples ao virar assinante. Além da revista (digital ou impressa), você terá acesso a conteúdos exclusivos para transformar sua rotina e seus relacionamentos. Conheça a seguir alguns dos temas que já foram abordados por aqui.
No vídeo dessa semana, Fernanda Gomes fala sobre o conceito de beleza. Por que temos tanta dificuldade em aceitar a nossa própria beleza?
Assim como a moda, nós mulheres trazemos cor e beleza, calor e aconchego. Somos mais que uma aparência, somos história, com seus pontos feitos e refeitos, com seus acabamentos irregulares e perfeitos. Somos muito mais. Quando falamos sobre a moda italiana e seus grandes criadores, quase sempre vejo nomes de grandes estilistas homens, os […]
Em um texto reflexivo, Fernanda Gomes dá uma pausa nos temas diretamente ligados à dermatologia para falar sobre um assunto que pega muitas pessoas.
A criatividade mora dentro da gente, mas às vezes está escondida em algum canto e precisa apenas que você permita que venha à tona. Entenda como trazê-la para perto.
Empresas se unem para doar vacinas contra o HPV para pessoas do Instituto Como Contar. Doença está entre as que mais atingem mulheres no Brasil.