Ouça no podcast Sessão Cine Garimpo a análise que a jornalista Suzana Vidigal faz sobre o filme "Segredos de um escândalo" (EUA, 2023).
Alinhar nossas expectativas com o mundo real pode nos ajudar a evitar frustrações e a viver de forma mais flexível e autêntica; veja dicas
Sim, a positividade pode ser tóxica em diferentes contextos; saiba como cuidar verdadeiramente das emoções para evitá-la
Explore perspectivas diferentes sobre relacionamentos e afetos ao ver o modo de vida dos mosuos, uma sociedade matriarcal na China.
Veja conselhos sobre o perdão para o outro e para si em casos de traição em um relacionamento amoroso.
Você pode pedir ajuda: ter pessoas com quem contar de verdade nos direciona por um caminho de partilha, acolhimento e leveza
Como entender a complexidade do nosso tempo? A consciência é uma ferramenta útil para repensar nosso papel no futuro do planeta.
Adquirir novos hábitos pode não parecer simples ou fácil no começo, mas pesquisas mostram que o caminho fica mais suave por meio da amizade.
Na carta ao leitor da edição 263 de Vida Simples (janeiro de 2024), Débora Zanelato nos convida a valorizar o tempo e cultivar boas relações
Entre os caminhos para cultivar a felicidade em sua vida, estão manter hábitos saudáveis, ser fiel à nossa essência, nutrir relações profundas e encontrar sentido no que vivemos
