Olhar para as nossas emoções, inclusive aquelas que incomodam, é a única maneira de cultivar relações equilibradas com leveza e ficar em paz com nós mesmos e com o outro.
Encontramos, ao acaso, pessoas queridas, gente que nos ajuda na nossa caminhada e que faz a vida parecer uma cidade bem pequena e aconchegante
Workshop Posicionamento com Alma ajuda a alinhar negócio, essência e ação para comunicar sua marca – ou você
Muito antes do compartilhamento da informação, os portugueses, ao fincarem seus pés na América e na África, lá atrás, criaram um caldeirão cultural deliciosamente perceptível nas refeições até hoje
Ao discordamos de uma ideia ou uma ação, provocamos outras formas de pensar e abrirmos espaço para a construção de uma proposta ainda melhor e mais sólida
Sem tempo para família? De quebra, as tarefas profissionais se acumulam, dificultando ainda mais? Equilibrar família e trabalho é possível
Obra escrita por Kobi Yamada é um ‘muito obrigado’ que todos nós devemos aos docentes que nos preparam para a vida em diversas camadas
Um avô que foi pai, um neto que foi filho e uma história de como o amor pode nos transformar apesar dos avessos da vida
Para o mindful eating, a comida pode ser uma boa oportunidade para aprendermos a ouvir mais nosso corpo e alma, sem pressa
Claudia defende a agricultura urbana como forma de se aproximar da natureza e valorizar o processo de produção de alimentos
