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A aprendizagem autodirigida de Alex Bretas
Neste episódio, Ana Holanda conversa com Alex Bretas, umas das principais referências em aprendizagem autodirigida do Brasil.
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Livros para não parar de ler
Poucas coisas são mais prazerosas do que encontrar um livro que prenda a atenção e faça com que você pense na história durante o trabalho ou em qualquer momento inusitado.
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Cuide bem da sua pele passo a passo
Neste episódio, a dermatologista e homeopata Fernanda Gomes ensina o passo a passo dos cuidados com o rosto.
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O sono comanda a vida
Dormir bem é essencial. O sono é responsável por restaurar nosso corpo e, mesmo numa lógica onde impera a produtividade, descansar o corpo é o que nos garante a vida.
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Emoções
O que minha dor me ensinou
Todo padrão emocional mora no corpo. Desvendá-los equivale a uma cura.
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O desafio de educar em tempos de internet
O filósofo espanhol Fernando Savater alerta para o papel fundamental do professor na educação em tempos de internet.
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Transforme o tempo em um bom amigo
No episódio de hoje, Fernanda Gomes fala sobre a tendência insana de retardar os efeitos do tempo em nossa pele e em nosso corpo.
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Mercado Sem Lixo: escolha cuidar
No Mercado Sem Lixo, os detalhes importam; desde a produção dos itens à venda até a composição e a embalagem.
2 min de leitura
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Qual é o lugar seguro?
O lugar seguro é onde o nosso racional explica tudo, e nos dá ilusão de que controlamos tudo. Porém, ele também é um lugar muito perigoso, pois é todo construído em cima de medo e ilusões.
5 min de leitura
Emoções
Farmacinha literária: perdas (e ganhos)
Ao nos aclimatarmos à nova realidade produzida pelas perdas, vamos montando o riquíssimo mosaico de experiências.
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