Arquivos Emoções - Página 20 de 210

Emoções

Tempos de revisar a bagagem

Quais são os itens imprescindíveis na sua mala? Um bloco de notas, um livro, um previdente casaquinho? O que não pode faltar na sua bagagem?

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Tempos de confinamento é uma oportunidade de encontrar sua liberdade

Quem limita a sua liberdade não está fora de você, mas dentro de você. Não há nada, nem ninguém que limite mais a sua liberdade que a sua própria mente

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Tempo de sonhar

Eu sonhava em pegar uma estrela. Cultivava o desejo de viajar de avião levando comigo um pote de vidro com tampa dourada.

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Tem dificuldade em pedir ajuda? Veja como superar isso

Você pode pedir ajuda: ter pessoas com quem contar de verdade nos direciona por um caminho de partilha, acolhimento e leveza

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Tecnologia para a geração Z

Tecnologia só se justifica se estiver a serviço das pessoas. Construí esta bandeira há muitos anos e na medida que o tempo passa, me convenço, cada vez mais, de que é assim que deve ser. Agora, para a geração Z.

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Técnicas de respiração para ajudar a meditar

A prática meditativa tem crescido nos últimos anos, especialmente em países do Ocidente. Ainda assim, muitas pessoas consideram a meditação algo difícil e, por isso, as técnicas de respiração podem ser grandes aliadas nesse processo.

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Teatro para Todos

5 artistas se uniram para levar cultura para pequenos grupos que não tem acesso ao teatro.

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TDAH: a vida sem foco

Por muito tempo considerada uma doença de criança, o Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade atinge muitos adultos que — sem diagnóstico e tratamento — podem ter uma vida difícil.

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