Acredite em você, confie em sua capacidade de pavimentar bons caminhos e de reerguer a fé em seus potenciais sempre que preciso.
No episódio de hoje do podcast AUTORRETRATO* Bianca Oliveira faz um convite: acorde para a vida que você já tem.
É muito difícil acordar da forma como fazemos todos os dias. E ainda assim continuamos acordando, dia após dia
Após convite para fazer uma palestra, autor fala sobre acolhimento e amor.
Entenda que acolher os momentos de dor e vulnerabilidade do outro exige coragem para lidar com as próprias delicadezas Aprenda
Neste episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura do texto “Acolha sua tristeza”, de Nara Siqueira
Nossos temores fazem parte do viver. Por isso, o caminho é reconhecer o que sentimos, transformando nossas angústias em cuidado e em coragem.
Quando conseguimos perceber nossas necessidades e nos respeitar, ganhamos mais saúde física e emocional e escolhemos o que nos faz bem
A crença de que tudo passa pode angustiar. Mas quando percebemos que essa verdade também se aplica aos maus momentos — parte indissolúvel da vida – ficamos em paz
Abraçar as sombras - partes de nós mesmos que costumamos rejeitar - nos permite descobrir os potenciais que elas escondem e nos tornar seres mais autênticos
