Enquanto os olhos contemplam a tempestade e a ausência de um destino à vista no Covid-19, a reflexão e a serenidade mantém as nossas duas mãos no leme
Seja sincero e permita que as pessoas que você ama conheçam seu coração. O amor sempre diminui fronteiras.
Ser capaz de fazer as coisas de um jeito mais afinado com o seu desejo de se conectar às sensações importantes para você é uma das atitudes mais criativas e assertivas para tempos de crise
Uma antiga peça que herdamos é capaz de carregar afeto e promover encontros improváveis entre gerações
O que a cultura ancestral de uma tribo africana tem a ensinar para nós, seres tão “desenvolvidos" e tecnológicos?
Porque simples práticas do dia a dia podem trazer mais felicidade do que a concretização de grandes sonhos.
Diante do caos, de frustrações e do sentimento de culpa, o caminho é respirar fundo e olhar para dentro; as respostas para todos os nossos conflitos estão do lado de dentro
A certeza de que não importa qual foi a sua escolha: claro ou escuro, direita ou esquerda, sim ou não, ela sempre, sempre será a escolha certa
Em tempos de carências múltiplas, de carinho, acolhimento e palavras sinceras, estamos todos precisados de afagos!
Tudo começa pela conexão com o corpo. Migrar do racional, para o sentir. Cessar o ritmo mental, baixar a frequência de pensamentos que bloqueiam nossas sensações
