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Sobre ser mais flexível e aberto às surpresas

Entenda como a sabedoria espiritual nos ensina o caminho da flexibilidade para lidar com as frustrações da vida moderna

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Sobre se encantar

Às vezes precisamos nos dar esses tempos de simplesmente não fazer nada. Sozinhos. Entendendo que quem vai clarear nossa consciência seremos nós mesmos.

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Sobre pescar um peixão

Eu nunca pesquei na vida, literalmente. Mas já mergulhei em águas profundas. Não no sentido literal, mas no sentido que Clarice Lispector provoca

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Sobre coragem e delicadezas

Crônica escrita pela leitora Roberta Gasparotto, baseada na peça Processo de Conscerto do Desejo, do ator Matheus Nachtergaele

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Só o essencial: Uma história que não canso de contar

A diminuição dos excessos favorece intencionalmente as coisas que mais valorizamos removendo tudo o que nos distrai dessas coisas.    Já faz alguns anos que resolvi minimizar minha vida por perceber o tempo que eu desperdiçava lidando com excessos. Quando me vi neste processo, não poderia imaginar a transformação que essa ação traria ao meu […]

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Slow travel: o que é esse movimento e como viajar assim

Viajar é sem dúvida uma das atividades mais importantes para os seres humanos, não só porque relaxamos e desfrutamos de lazer e descanso, mas também conhecemos culturas diversas e nos conectamos com pessoas e lugares. O slow travel, movimento surgido para desacelerar nosso ritmo frenético de viagens, propõe um outro olhar sobre o turismo praticado hoje. 

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Slow living: já ouviu falar?

O slow living é um estilo de vida que prega menos pressa, mais autoconhecimento e respeito consigo mesmo

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Slow content: por um conteúdo desacelerado

A pressa entrou por uma porta e o prazer saiu pela outra. Não há mais tempo para elaborar, mas existe alternativa. O que é o slow content?

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Síndrome Deja Vu

Acomete pessoas resistentes à mudanças. O sintoma mais comum da síndrome é a frase “ah, já conheço, só não uso esse nome”.

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Síndrome da boazinha: um pesadelo chamado necessidade de agradar

Você já se pegou dizendo "sim" quando queria dizer "não"? A necessidade de agradar pode trazer um alto custo para sua autenticidade.

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