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Livro fala sobre envelhecer com afeto e autocuidado

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Livro fala sobre envelhecer com afeto e autocuidado

Ter medo de envelhecer é um dos receios mais comuns na vida dos seres humanos. A pele não é mais tão juvenil, o cansaço e as limitações vão chegando… Afinal, é uma nova fase da vida. Fugir do envelhecimento, entretanto, não é uma possibilidade. Inspirada nessas angústias e reflexões, a escritora Lucia Seixas decidiu passar um mês sabático e colocar tudo o que sentia no papel. Assim saiu “Trinta dias aos 60”, um livro que nos convida a fazer com que o envelhecer seja contemplado com amor, afeto e autocuidado.

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Diversidade nas redes: 7 criadores de conteúdo LGBTQIAP+ para conhecer

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Diversidade nas redes: 7 criadores de conteúdo LGBTQIAP+ para conhecer

Apesar dos dilemas relacionados às redes sociais e a como são usadas, os ambientes digitais possibilitam com que as pessoas entrem em contato com outras que provavelmente jamais iriam se ver. Um desses grupos são os criadores de conteúdo LGBTQIAP+, que encontram na internet um espaço de divulgação, diálogo e compartilhamento de vivências, histórias, mas também muito conhecimento e informação de qualidade.

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