Repita como um mantra – estou fazendo o que posso e da próxima vez será ainda melhor. Parece autoajuda e é. Precisamos criar boias que nos salvem da nossa autocrítica destrutiva
Não existem trajetórias perfeitas, se você conhece alguma, é porque não conhece a narrativa completa. Aliás, a única história completa que conhecemos é a nossa
Transformação digital é sobre pessoas que encontraram sentido em mergulharem num novo mundo para continuarem criando conexões e afetos
Imagine o ambiente: sala limpa, sofá, cadeiras, silêncio. Você entra, escolhe a poltrona, seleciona com um interesse descuidado a revista que vai folhear. Senta e espera
Uma estratégia eficiente de comunicação é saber quem são e como são as pessoas que ouvem o que está sendo dito. Saber escolher as palavras usadas é fundamental
Conheça ideias de atividades para se divertir sozinho, aproveitar a própria companhia e ainda se descobrir a partir do autoconhecimento.
A princípio, algumas práticas pareciam complicadas por serem distantes dos nossos hábitos. Mas, aos poucos, o nosso corpo pode se acostumar nos agradecer
Há três anos o Instituto HaHaHa, organização cultural não governamental sem fins lucrativos, circula pelos hospitais de Belo Horizonte (MG) e consegue, através de boas risadas, minimizar a dor de crianças e adultos. Para os 14 palhaços do grupo, cuidar é tão importante quanto curar.
Como assumir a dianteira de seus resultados, escolhas, colheitas e consequências tem um efeito transformador para qualquer ser humano. Isso é a autorresponsabilidade
André Mafra continua sua série de textos sobre a culinária indiana. Para despertar o paladar dos leitores e, quem sabe, uma aposta mais ousada para o próximo jantar, o colunista relata sabores surpreendentes da gastronomia local.
