O luto não possui regras nem um caminho pré-determinado. O processo de superação e aceitação passa por fases não lineares, que se sobressaem e se complementam
Conhecer as fases do luto é importante para conseguir encontrar forças e seguir em frente. Veja estratégias para lidar melhor com cada etapa do processo.
Será possível escapar de uma grande dor? Não. Mas existem maneiras de atravessar esse duro capítulo da vida. E, quem sabe, encontrar o lugar justo para abrigá-lo no coração
O luto é um processo que não é fácil e se torna um sentimento muito particular de cada indivíduo. Há pessoas que digerem melhor situações que envolvem a perda de um ente querido, outras levam anos e algumas passam décadas para compreender e aceitar uma perda, o que evidencia a complexidade e os muitos fatores que levam ao luto. Nesta matéria, a Vida Simples reuniu cinco dicas de conteúdos que abordam o tema com cuidado, empatia e responsabilidade.
