nostalgia

Saiba equilibrar as emoções quando a nostalgia aparece

Seguir em frente é fundamental. Mas é preciso que o passado esteja bem resolvido, por isso, saiba como lidar com a nostalgia.

Por que sentimos nostalgia?

A nostalgia - uma sensação comum na vida das pessoas - é um fenômeno cada vez mais presente em filmes, conversas nas redes sociais ou em rodas de amigos. Que efeitos a nostalgia tem no nosso corpo? Ela é diferente de saudade? O que te faz sentir isso? A Vida Simples te explica e convida a compartilhar suas histórias conosco.