Idealização, culpa excessiva e superproteção afetam o bem-estar emocional dos dois lados. Reconhecer e aceitar os erros alivia a jornada e fortalece o vínculo
Existe 'julgamento do bem'? Ou todo ato de julgar é, necessariamente, prejudicial? Especialistas explicam as duas faces dessa postura
Errar faz parte da humanidade. Aprenda como usar o erro para crescer e melhorar ao invés de ficar preso na culpa.
Não nascemos para sermos infelizes nem para carregar culpas através dos milênios. Conheça as origens de conceitos-gatilhos para a culpa e veja dicas para ressignificar esse sentimento.
Ter desejo e ansiar o melhor para si não é motivo de vergonha. A ambição saudável nos convida a nos abrir para uma existência farta na medida do querer de cada um
Em vez de passar a vida se chicoteando, que tal substituir a culpa, esse sentimento tão doloroso e destrutivo, por uma palavrinha: compreensão?
Saiba como a saúde mental das mães influenciam no crescimento e desenvolvimento dos filhos. Assim como a importância de uma rede de apoio.
Confesse: quantas vezes você já atribuiu suas responsabilidades aos outros para se livrar da culpa e da angústia que elas trazem? Descubra por que assumir de vez seus atos e escolhas pode ser libertador
As escolhas que temos de aprender a fazer para não não gerar arrependimentos depois. E, assim, aproveitar a vida com plenitude.
A culpa e o autojulgamento são sentimentos que com frequência afligem os seres humanos quando o assunto é buscar uma vida com propósito. Lidar com essas emoções usando a autocompaixão e entendendo as particularidades da vida podem ser caminhos possíveis para uma caminhada mais amorosa.
