Saúde emocional

Aprenda a lidar com a culpa e agir de forma responsável

Confesse: quantas vezes você já atribuiu suas responsabilidades aos outros para se livrar da culpa e da angústia que elas trazem? Descubra por que assumir de vez seus atos e escolhas pode ser libertador

POR Rafael Tonon NA 103 25/4/2023 12 min de leitura

Aprenda a lidar com a culpa e agir de forma responsável — Ümit Bulut

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Neste artigo:

Consequências
Assumir o "BO"
Infância perpétua
Responsabilidades
Troca de acusações
Mudança de planos
Liberdade responsável
Responsabilidade coletiva
A culpa dos pais
Formando a personalidade

Peguei a bicicleta naquela tarde para dar uma volta na área de lazer do prédio, já que ainda não tinha permissão para explorar as ruas que circundavam nosso condomínio. Assim que desci, vi perto da quadra os garotos mais velhos com suas bikes exibindo as habilidades que eles, com mais idade que eu, já tinham: empinavam, davam cavalinhos de pau, guiavam sem as mãos.

Vendo meu olhar de curiosidade e fascínio, me chamaram para integrar o grupo. Não sei se porque era normal para eles ou se era mesmo para me desafiar, eles se puseram a fazer umas manobras bem difíceis, como pedalar entre os carros estacionados. Para não ficar para trás, fui eu passar nas vagas com minha magrela quando me desequilibrei e caí em cima de um Monza bege que estava à direita.

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