Saúde e Bem-estar
Vitamina B12: falta do nutriente pode causar fadiga e até depressão
Como anda a sua vitamina B12? A deficiência pode causar sérias consequências, desde anemia até comprometimento cognitivo e emocional.
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Como anda a sua vitamina B12? A deficiência pode causar sérias consequências, desde anemia até comprometimento cognitivo e emocional.
A deficiência de ferro é uma das desordens nutricionais mais comuns entre as mulheres e pode causar confusão mental e cansaço.