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Relacionamentos

Há dias assim

Tem dias em que eu só queria desaparecer. Fugir, sumir, abandonar quem sou e por quem me tomam. Tem dias que quero ser ninguém.

5 min de leitura

Carreira e Negócios

Gustavo Arns: “Estamos na fase de desmistificar a felicidade”

Um bate-papo com o idealizador do Congresso Internacional de Felicidade sobre o que é ser feliz e sobre a busca pelo autoconhecimento.

9 min de leitura

Emoções

Glamping: um lugar para renascer

A experiência de ter vivido alguns dias em uma bacana — mistura de barraca com cabana — construção que remete ao passado, trouxe um sentimento de renovação e reflexão sobre meu futuro.

4 min de leitura

Saúde e Bem-estar

Fuja do superficial e cultive os hábitos de uma vida com significado

Hoje reflete-se muito pouco sobre aquilo que se vive. O resultado é que a superficialidade domina todas as esferas. O que fazer? Contrarie a tendência e promova fugas da superfície

5 min de leitura

Emoções

Fui passear e dei de cara com a criatividade

Existe uma maneira muito eficiente de encontrar a criatividade: viver o presente de forma plena. Quem nos revela isso é Estéfi Machado, na coluna deste mês.

4 min de leitura

Emoções

Frustrações e expectativas: como lidar com a decepção?

Como lidar com as frustrações e as expectativas não atendidas? Aprender a suportar os momentos em que nada sai como o planejado traz amadurecimento e menos sofrimento.

5 min de leitura