Para lidar com tempos difíceis

5 dicas para cuidar da sua imunidade no inverno

Antes de fazer uma visita à farmácia, experimente prevenir as doenças com ingredientes naturais e atividades ao ar livre

Como lidar com as dificuldades

É possível superar as adversidades com uma boa dose de resiliência, atribuindo um novo sentido à experiência e criando oportunidades a partir dela