
Saúde emocional
Sala
Imagine só passar anos e anos com uma imagem distorcida de quem se é, dentro da sua própria cabeça!
Imagine só passar anos e anos com uma imagem distorcida de quem se é, dentro da sua própria cabeça!
As respostas estão dentro de nós, mas é preciso abrir mão das situações cômodas para seguir em frente ouvindo, de verdade, o coração
Com o propósito de promover bem-estar e autoconhecimento, o minimalismo financeiro como estilo de vida traz equilíbrio entre o ser e o ter.
O exercício de se desfazer das coisas ou de não acumular demais conversa com a alma. Mas como definimos o que realmente importa na nossa trajetória?
Descubra como perceber o fim de um ciclo, um relacionamento ou mesmo uma escolha profissional. E se é chegada a hora de seguir em frente, talvez em outra direção
Em tempos de ofensas sendo destiladas em toda parte, a chamada comunicação não-violenta nos ensina a buscar nossa humanidade compartilhada, apesar das diferenças, e a aprender a ouvir
Saiba se reinventar. Nossos medos, crenças e forma de enxergar a nós mesmos podem fechar portas e nos impedir de fazer as mudanças que a vida pede Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Sandra San faz a leitura da matéria Saiba se reinventar, publicada na edição impressa número 200 da revista Vida Simples. O texto […]
Nossos medos, crenças e forma de enxergar a nós mesmos podem fechar portas e nos impedir de fazer as mudanças que a vida pede
Confiança, respeito mútuo e a construção de um porto seguro dentro da relação são alguns dos caminhos para cultivar um relacionamento maduro.
Quando a vida nos nega algo, temos a impressão de que chegamos ao fim da linha. Mas esse pode ser o lugar para inventar novas formas de felicidade