Além de fazer o pão crescer em sabor e textura, o fermento natural ajuda a preservar a diversidade e carrega a memória por trás de cada fornada
O pior tipo de solidão é aquele em que a pessoa LGBT não se consegue dividir os sentimentos com a família. Para mudar isso é preciso criar um ambiente no qual todos se sintam amparados e capazes de dividir aquilo que se passa no mundo interno. É assim, respeitando o outro por quem ele realmente é, que crescemos com mais acolhimento e menos crítica
Saiba como o Sol em gêmeos influencia o momento para maior conexão social nesse momento de troca com o seu entorno
Todos nós deveríamos dedicar um pouco do nosso tempo a fazer perguntas das mais simples às mais complexas sem medo de parecermos bobos. Isso porque a filosofia nos ensina a pensar e a refletir acerca de nossa vida. E, dessa maneira, nos torna mais sábios e também mais satisfeitos com nossas escolhas e caminhos
As escolas e as comunidades têm um papel fundamental no combate ao bullying e no ensino da tolerância para as crianças; veja dicas para intervir em diferentes contextos
Fugir de interações e preferir ficar só nem sempre é um problema, mas se isso causa sofrimento é importante ter atenção; veja dicas para superar a timidez excessiva e ansiedade social
A menstruação te acompanha por boa parte da vida, mas pode deixar marcas muito mais duradouras no planeta. Conheça opções para um ciclo menstrual sustentável
Pensar em comidas saudáveis para a lancheira das crianças não precisa ser difícil! Confira essas dicas de especialistas e uma lista de receitas
A prática de exercícios físicos não precisa ser maçante! Veja dicas de atividades físicas para mexer o corpo e ter momentos mais saudáveis e divertidos na sua rotina
Quando passei a ver frases banais como motivação pra refletir sobre as belezas do cotidiano, entendi o real valor por trás de um clichê.
