Livro explica o conceito por trás da sensibilidade e ajuda as pessoas com essa característica a viverem de forma plena, aproveitando suas qualidades.
É hora de ouvir a si, e o entorno, especialmente o que soa diferente. E, então promover as mudanças que esse planeta tanto merece
Precisando daquela dose rápida de serotonina? Veja algumas práticas de autocuidado que vão te ajudar a se sentir melhor em 5 minutos.
Comece a sentir como se já estivesse vivendo aquilo que deseja, que o universo se encarrega de te dar as ferramentas para te aproximar do que você verdadeiramente quer.
Acomete pessoas resistentes à mudanças. O sintoma mais comum da síndrome é a frase “ah, já conheço, só não uso esse nome”.
Sentimentos de egocentrismo e indiferença com as dores dos outros dão forma a um conjunto de sintomas conhecidos como "Síndrome de Succession". Apoiada na equação de que materialidade é igual a afeto, a síndrome está presente especialmente em pessoas que passaram por traumas na infância ou ausência de relações afetuosas.
Histórias passadas podem gerar uma insegurança em níveis que afetam a relação. Aprenda a identificar os sinais, entender as causas e lidar com esse sentimento sem se martirizar
Jornadas longas de trabalho, autocobrança, perfeccionismo e a influência da rapidez na Era Digital contribuem para casos de Burnout.
Você já se pegou dizendo "sim" quando queria dizer "não"? A necessidade de agradar pode trazer um alto custo para sua autenticidade.
Você sofre com a Síndrome da Boazinha? Ana Holanda explica que quando dizemos não, aprendemos sobre limites e também sobre o amor-próprio que nos liberta da ânsia de agradar
