
Saúde emocional - Opinião - Ju De Mari
O que o seu medo pode fazer por você?
Se a gente não se dispõe a encarar os medos, o que sobra é uma vida baseada em retraimentos que podem boicotar profundamente as nossas reais possibilidades
Se a gente não se dispõe a encarar os medos, o que sobra é uma vida baseada em retraimentos que podem boicotar profundamente as nossas reais possibilidades
Sejamos mais resilientes em nossas agendas, em nossos laços interpessoais, em nossas autocobranças, porque, na verdade, a gente esquece que o elástico estica, mas um dia pode arrebentar
O mundo está fragmentado, polarizado, como dizem por aí. Parece a Guerra Fria, mas ficando mais quente com o aquecimento global, que diz respeito a todos nós
Entenda que desistir não é feio. Feio é não tentar. E mais feio ainda é não reconhecer que errou, que se enganou, que tem que mudar de planos, que pode mudar de ideia
Arnaldo Neto, criador do método Vivendo de Propósito, compartilha alguns passos essenciais para descobrir como encontrar seu propósito no mundo
Dê permissão à sua criatividade, assumindo uma postura de autorreflexão e auto questionamento sobre o motivo das regras
Devemos parar de romantizar a infância. Somos seres humanos em permanente construção e cada idade carrega as suas angústias e as suas dores, seus heróis e seus vilões
Betty Milan é uma referência em psicanálise de fácil acesso. Isso porque através de sua vasta produção literária ela sempre explicou os sentimentos e angústias de todos nós
Saiba que o parceiro pode ter assuntos que nos completam e em que a gente se sinta totalmente confortável. Mas, da mesma forma, pode haver pouco ou nenhum interesse em outras áreas
Quem tem algum tipo de crença espiritual é mais feliz e costuma viver mais e melhor do que quem não tem, diz a ciência. Mas, afinal, o que é a fé? E quais os caminhos que levam a ela?