Saúde emocional
Acordar envolve mais do que abrir os olhos
É muito difícil acordar da forma como fazemos todos os dias. E ainda assim continuamos acordando, dia após dia
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Relacionamentos - Opinião - Suzana Vidigal
Entre-laços, de Naoko Ogigami
Entre-Laços tem essa simbologia de viver um dia de cada vez – dentro do tão falado entendimento de que é preciso, realmente, dar tempo ao tempo até que as cicatrizes se fechem
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Saúde emocional - Opinião - Kareemi
Um dia de cada vez…
Viva um dia de cada vez. No seu ritmo, sem pressa. O “novo normal” após essa pandemia nos leva a nos reconectarmos com nossas reais necessidades
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Relacionamentos
A felicidade mora nas relações
Os laços que mantemos com os amigos, a família e a comunidade nos tornam mais alegres e saudáveis. A psicóloga canadense Susan Pinker estuda o poder das conexões sociais
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Apesar de agitar águas e nos turvar a visão, são uma fonte de aprendizado. Delas emergimos mais sábios, mais fortes
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Como ajudar o seu filho a vivenciar o luto
Se entender que a vida é finita não é tarefa fácil para adultos, imagine para crianças. Num contexto de tantas mortes como o atual, saber ajudar os filhos a atravessarem o processo do luto é importante
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Como encontrar o trabalho dos sonhos
Olhar para suas motivações e entender o que o levou a seguir por este ou aquele caminho profissional é essencial para mudar a rota e, finalmente, sentir satisfação e felicidade naquilo que faz
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Saúde emocional
Ser inteligente é o mesmo que ter boas notas?
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Para lidar com tempos difíceis
Nossa cápsula do tempo
Escrevo este texto ainda no meio da pandemia, no dia que resolvemos fazer nossa cápsula do tempo para contar pra você aí do futuro como sobrevivemos ao coronavírus
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Carreira e finanças - Opinião - Tiago Belotte
Pare de ser perfeccionista: um passo a passo
Repita como um mantra – estou fazendo o que posso e da próxima vez será ainda melhor. Parece autoajuda e é. Precisamos criar boias que nos salvem da nossa autocrítica destrutiva
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