Ter autonomia, assumir suas decisões e arcar com o que possa surgir a partir disso não é uma tarefa fácil, mas é essencial para uma vida mais plena, leve e cheia de alegrias
Cada conquista é um processo. Ter paciência, dedicar e tempo e sentir prazer na trajetória é essencial para conquistar o que desejamos
Soprou um vento com muita densidade intelectual por conta de vários momentos que aconteceram em sequência, todos dedicados a um tema bem na moda: a tal da inteligência artificial.
Quem sabe viver intensamente as alegrias do Carnaval consegue aceitar as oscilações da vida de forma mais leve e preparada
Há vários eus dentros de nós que vamos descobrindo ao longo da vida, dependendo do que nos acontece e do lugar onde vivemos.
As vivências ecológicas proporcionam atividades de lazer, momentos de reconexão e práticas contemplativas que nos aproximam da natureza.
Após uma jornada pelo país das especiarias, reservo as próximas colunas para contar um pouco dos sabores que encontrei no destino mais desejado na história pelos viajantes e mercadores: a Índia.
Conheça Roma, a cidade eterna, com a goiana Amanda Alves Miranda Onde ficar? Roma é uma capital muito disputada e isso se reflete nos preços de suas hospedagens. Mas, há opções para todos os bolsos e gostos. Quando fui como turista, me hospedei num AirBnB numa zona bastante central, quase ao lado do Campo de’ […]
A gastronomia e cultura dos povos originários exercem uma grande importância para a tradição alimentar brasileira e vêm sendo resgatadas nos diferentes lugares do país. Neste texto, reunimos cinco restaurantes espalhados por todas as regiões que conservam tradições e ingredientes de origem indígena.
Os problemas sempre estarão em nosso caminho. Por isso, adotar uma postura mais flexível nos ajuda a atravessar as adversidades; veja dicas
