
Saúde emocional
Você é pai ou mãe de planta?
Ter um pouco de verde em casa já era uma tendência, porém disparou na pandemia. E seus adeptos já têm nome: pais de planta.
Ter um pouco de verde em casa já era uma tendência, porém disparou na pandemia. E seus adeptos já têm nome: pais de planta.
O pensar demais, o excesso de preocupação, o ruminar problemas, o se preparar para o pior… São exercícios que além de não trazerem uma solução, põe-nos em padrões doentios e estão na origem de transtornos, como a ansiedade.
Nesse episódio de Ouvindo Vida Simples, Dai Bomfim faz a leitura da matéria "Essa tal economia criativa", publicada na edição impressa número 206, da revista Vida Simples. O texto original é de Ana Holanda.
Praticar esporte, regularmente, vai muito além da busca pelo resultado estético. É uma forma de conhecer mais seu corpo e os desejos da sua alma.
O slow living é um estilo de vida que prega menos pressa, mais autoconhecimento e respeito consigo mesmo
Ao mergulharmos neste plano, nos esquecemos do nosso propósito individual e coletivo. Esquecemos a nossa verdadeira missão.
É preciso que se diga que educar com respeito, para a não violência, não significa que a educação será mais fácil.
Cuide do que for importante, vá onde achar necessário. Use o que for especial, diga o que seu coração pedir porque o deixar para depois É NUNCA!
No episódio de hoje do podcast AUTORRETRATO Bianca Oliveira pergunta: O que você vai ser quando envelhecer?
Demanda algum tempo para nos sentirmos realmente em casa, dentro e fora da gente mesma.