Experiências artísticas fortalecem vínculos afetivos, ajudam fisicamente e proporcionam mais leveza e significado para a própria existência
Se despedir do passado, seja ele bom ou ruim, pode ser mais tranquilo quando compreendemos nossa trajetória como uma sucessão de portas que se abrem e fecham
Veterinária orienta como tornar a viagem mais segura e tranquila para cães, gatos e todos os passageiros do veículo
Práticas como acupuntura, meditação e aromaterapia ganham espaço como bons companheiros no controle da enxaqueca e na melhora da qualidade de vida
O leitor Robson Nunes da Silva enviou para o blog Você + Simples um texto sobre a autoaceitação e elementos de sua própria história
Vivemos 'sem tempo' e sob a pressão de sermos multifuncionais e produtivos. Também, vemos a cobrança de se manter em constante e intenso aprendizado para acompanhar o mercado de trabalho. Será possível essas duas realidades coexistirem sem colapsarem?
E como a autoestima da criança se constrói ou se esconde nas entrelinhas da convivência
Evento gratuito no Parque Villa-Lobos traz debate sobre consumo consciente, sustentabilidade, meio ambiente e criatividade
Por que sua mente trava justo quando você mais precisa dela? A colunista Paula Roosch mergulha no caos silencioso da 'infodemia', e no que pode acontecer com a nossa capacidade de pensar se não soubermos parar
No jornalismo, mergulhei pela primeira vez nos temas relacionados ao bem-estar e à saúde mental na Vida Simples. Em cada reportagem para a revista e para o portal, ganho ensinamentos para vida, e que divido agora com vocês
