Quando chega o domingo, temos a chance de desacelerar, restaurar as energias e ainda ouvir o que se passa na mente e no coração
Para que aconteça um envelhecimento amoroso, é preciso agir de forma prática e coletiva, transformando o envelhecer em uma vivência coletiva
As amizades mudam ao longo da estrada: amigos podem seguir caminhos separados, e isso não diminui o valor da jornada compartilhada, e nem mesmo o afeto
Coragem, fé e esperança podem nos mover com coragem para nos colocar em jogo e tentar; afinal, validar nosso propósito é o maior troféu
Da mesma maneira que as empresas, com suas declarações de missão, visão e valores, cada um pode ter sua declaração de missão pessoal, que norteia nossas ações em busca de nosso propósito
Manter-se em movimento é essencial para um envelhecimento saudável. Pensar nesse processo desde cedo ajuda a ter uma vida mais ativa
As memórias da vida podem escapar ao cérebro, mas no espírito, as lembranças do que somos são gravadas e perduram
Conheça as principais causas e sintomas da anemia, doença causada por deficiência de hemoglobinas, e veja dicas de dietas para o tratamento
Com a tendência de crescimento do veganismo na Europa, pratos tradicionais como o currywurst, da Alemanha, apresentam versões sem carne; bebidas sem álcool também é uma das tendências
A prática de yoga é uma forma de juntar momentos de meditação com exercício físico. Saiba como começar sem precisar sair de casa
