Emoções
O que você vai ser quando envelhecer? | AUTORRETRATO
No episódio de hoje do podcast AUTORRETRATO Bianca Oliveira pergunta: O que você vai ser quando envelhecer?
No episódio de hoje do podcast AUTORRETRATO Bianca Oliveira pergunta: O que você vai ser quando envelhecer?
Demanda algum tempo para nos sentirmos realmente em casa, dentro e fora da gente mesma.
Com o avanço da vacinação e a retomada da vida social se tornando uma realidade, talvez seja hora de nos perguntarmos: por onde andam nossos amigos?
Neste episódio da série Humanos de Negócios, Rodrigo V. Cunha conta o que aprendeu com a designer Paula Dib.
A higienização excessiva — com sabão e álcool — pode trazer muitos danos às suas mãos. Hidrate-as com frequência.
Um manual de sobrevivência para enfrentar, com alguma dignidade, aqueles dias em que tudo parece dar errado
Tem dias em que eu só queria desaparecer. Fugir, sumir, abandonar quem sou e por quem me tomam. Tem dias que quero ser ninguém.
Os homens aprendem desde cedo a repudiar e menosprezar aquilo que é socialmente associado ao feminino.
Hoje eu vou focar em quatro dicas práticas para que você possa melhorar os seus hábitos em direção a uma vida mais saudável. Afinal, estudar o Ayurveda é importante, mas colocar em prática o que você aprende é muito mais!
Expressar-se de forma clara, objetiva, tranquila e sem magoar o outro? Nem sempre dá, mas a assertividade é um elemento de primeira necessidade, no trabalho, no amor e na vida. Eu tenho uma rotina pesada. Um trabalho intenso, um filho, uma casa para gerir. Entretanto, se alguém me interrompe — seja por mensagem ou chamada […]