O segredo para mais produtividade e disposição para mudanças de hábitos está em cuidarmos da alimentação do nosso corpo com mais atenção
A juventude é um bom momento para mudanças, antes da cristalização de comportamentos indesejados que levarão mais tempo para serem transformados.
Tanto os condimentos quanto as ervas aromáticas possuem o poder de incrementar o sabor dos alimentos. Veja como diferenciá-los e aproveitar suas características únicas.
Neste episódio, Eugenio Mussak fala sobre a cidade de Nova York e relembra seu inusitado encontro com o escritor premiado Malcolm Gladwell em um bar.
Entendi a pluralidade de forças contrárias que envolvem todas as coisas. Nietzsche destaca que somos nós que escolhemos o que nos nutre e o que nos destrói.
Confira nosso vídeo especial de Ano Novo! Em 2022, Vida Simples deseja que a humanidade possa estreitar, cada vez mais, seus laços de afetividade e de solidariedade. Durante o ano de 2021, ainda sentimos muito os efeitos trazidos pela pandemia. Continuamos passando por transformações em nossas relações sociais e profissionais. A boa notícia é […]
Início de ano, desejos profissionais, materiais, afetivos… Antes de fazer sua lista, certifique-se de que sabe exatamente o que quer.
Ano novo, vida nova? Se quisermos fazer mudanças mais profundas e significativas em nossas vidas, precisamos mudar a forma como enxergamos as coisas.
Após a leitura de um texto publicado nas redes, Lu Gastal nos convida a refletir sobre a velocidade das relações em nosso tempo presente.
Quando reconhecemos que podemos mentir para qualquer um, menos para nós mesmos, paramos de dar desculpas por não fazer o que a vida nos pede.
