É possível reduzir os ruídos externos e encontrar um espaço seguro dentro de nós mesmos para nos ouvir, nos acolher, nos reconectar com quem somos, e nos fortalecer para ir ao encontro do mundo
Uma vivência no mar me acordou a coragem de me lançar no desconhecido, superar caldos e me harmonizar com o eterno vaivém das águas
Criar um projeto que luta por biodiversidade na natureza deixou de ser um sonho para virar missão de vida. Conheça histórias inspiradoras
Não há nada de errado em sentir raiva. Ela não nos torna nem perigosos, nem “menos evoluídos”. Em vez de negá-la ou reprimi-la, melhor se aproximar dela, já que essa emoção serve de combustível para a gente agir e realizar mudanças. Ainda sinaliza quais são nossos valores e limites e nos faz defendê-los. Em suma, temos muito a aprender com o que nos inflama
As experiências de homens que assumem o protagonismo nos cuidados com seus filhos evidenciam o quanto a paternidade pode ser transformadora
Ao cuidar dos pés, que são a base de sustentação do corpo, fortificamos os rins e nos religamos à nossa essência ancestral
A arte da escrita é uma forma de se relacionar com o outro, com a gente mesma e com nossas crenças mais entranhadas
O excesso de tecnologia e a ultraconexão da internet tem levado muitas pessoas a redescobrir o valor da convivência íntima no mundo real
No editorial da edição 270 de Vida Simples, de agosto de 2024, Luciana Pianaro escreve sobre o desafio de ser coerente, algo essencial para uma vida plena e digna
Tudo sobre o taoísmo, a filosofia milenar que parte do pressuposto de que a vida é movimento e transformação. Abraçar seus conceitos, que ficam no limiar entre filosofia e religião, traz mais tranquilidade e harmonia para a vida
