Patins faz bem e serve para todas as idades! Conheça os principais benefícios dessa prática, que tem uma história de resistência e luta por trás da atual fama
O autoconhecimento é um processo pessoal e único. Ele não pode ser condicionado ou imposto pelo modelo dos outros. Fuja do autoconhecimento tóxico.
De 26 a 27 de Outubro acontece o It Wellness, evento que apresenta workshops, palestras e vivências na área da vida saudável.
Agora estamos juntos e assim, acredito, passaremos por essa ameaça invisível e pela porta que nos leva a um novo jeito de ser. Mais próximos, mais conscientes e focados no presente
Cuide do corpo e da mente. Se você estiver sozinho e sente dificuldade, busque ajuda virtual. Procure o belo e o conforto desses dias de clausura
Hoje após entrar em discussão com meu marido sobre um assunto que discordávamos de pontos de vista, me senti tão cansada, na verdade me senti exausta
Produtos da Plantaia têm como base leite de coco e castanha de caju in natura, além de geleias de frutas orgânicas.
A tese de que mães são guerreiras natas e matam um leão por dia, por sua família, nos deixa atadas na invisibilidade de nossa própria identidade.
Quais eram os interesses que você cultivava na infância? Há pistas preciosas ali para quem deseja mudar de carreira e seguir um novo rumo profissional.
Alguns bons exemplos de culturas e religiões que aproveitam-se do inverno, a estação mais fria do ano, para regenerar a alma
