
Saúde emocional - Opinião - Márcia Inês Coelho
Por que tantas pessoas sentem um vazio emocional na vida?
Já sentiu que algo estava faltando na sua vida, mesmo sem motivos aparentes para isso? Qual será a verdadeira causa? E como curar essa dor?
Já sentiu que algo estava faltando na sua vida, mesmo sem motivos aparentes para isso? Qual será a verdadeira causa? E como curar essa dor?
Você já parou para pensar por que é tão difícil eliminar as crenças sabotadoras e falsas que carregamos? Se somos seres racionais, não bastaria confrontar essas crenças com fatos relevantes?
O tempo se reflete no nosso mundo interno. Com a chegada da vida adulta, tudo muda, é como se tudo precisasse ser acelerado. É o início de uma contagem regressiva.
A nostalgia - uma sensação comum na vida das pessoas - é um fenômeno cada vez mais presente em filmes, conversas nas redes sociais ou em rodas de amigos. Que efeitos a nostalgia tem no nosso corpo? Ela é diferente de saudade? O que te faz sentir isso? A Vida Simples te explica e convida a compartilhar suas histórias conosco.
A melancolia coletiva que nos arrebata aos domingos nos desafia a encarar as razões para o desânimo e combatê-las com o propósito de melhorar esse estado, que diz muito sobre a saúde da sociedade; confira dicas de como ressignificar esse dia
Os homens precisam se reunir, se juntarem de uma nova forma para aprenderem uns com os outros novas maneiras de se relacionarem e agirem no mundo.
Colocar as ideias em ordem nos ajuda a entender a dimensão real de nossos dilemas, a pensar quem somos e o que desejamos, a conhecer nossas fraquezas e também forças.
Por mais que eu saiba que perguntar me ajuda mais do que afirmar, a tentação de dar minha opinião vence na maioria das vezes.
A ideia não é criar crianças de uma maneira completamente anárquica, sem orientação, sem guia. A ideia é repensar essa forma de educar que foca tanto na punição
A dependência emocional e o medo do fracasso levam à procrastinação, mas a superação começa com a compreensão e a busca por ajuda terapêutica.