
Saúde do corpo
Como abandonar o perfeccionismo e ter uma vida mais leve
Encarado muitas vezes como uma qualidade, o perfeccionismo pode tirar o prazer de viver. Veja como lidar com isso e ter uma vida mais leve.
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Você já fez vários planos e eles não deram certo? Ao acolhermos o caos, temos a oportunidade de ver o que realmente importa para nossa vida.
Ouça no podcast Sessão Cine Garimpo a análise que a jornalista Suzana Vidigal faz sobre o filme "Pobres Criaturas" (2023).
Adolescentes são os mais suscetíveis a apresentar transtornos alimentares. Saiba como abordar o assunto para ajudar esses jovens
Pronto para iniciar sua jornada rumo a uma perfeição que não existe? Pois é exatamente isso que muito pseudo-deuses nos vêm propondo: deixar de lado a nossa humanidade.
Pautados pela nossa realidade distópica, imaginamos como seria a casa do futuro: lares híbridos, herméticos e segregados pela condição econômica e social
Com a ansiedade e a urgência de conquistar objetivos, lá se vai a consciência de como é belo vivenciar os processos com atenção e respeito.
Sair de uma relação abusiva não é um passe de mágica, mas há sinais e caminhos para identificar e se afastar de uma amizade por interesse.
Veja os segredos para construir seu propósito, entendendo a importância do "porquê", da satisfação pessoal, e do autoconhecimento.
Celebre o Dia do Amor (Valentine's Day) com filmes que retratam diversos tipos de relações e vão te deixar com o coração quentinho.