Lidiane Barbosa descobriu o amor pela comida com a avó. E foi na cozinha que entendeu que o alimento é capaz de transformar as pessoas e o mundo
Quando nossos pais envelhecem e assumimos a missão de cuidar, nos deparamos com emoções mistas e situações inéditas que ressignificam o relacionamento em família; leia mais sobre o assunto no texto enviado pela assinante Ana Beatriz Barra
Quando você genuinamente incentiva alguém a olhar para suas qualidades e virtudes está colaborando para a expansão da consciência e para a vontade do outro de se superar
Acusação. Desprezo. Indiferença. O que fazer quando o nosso maior opositor mora dentro da nossa cabeça?
Tudo que o yoga me ensinou sobre mim mesma e minhas ansiedades. Aos poucos vou entendendo que não há mais o que ansiar. Até quando tudo parece de cabeça pra baixo.
Você já sentiu seu coração doer? Nesse texto, Márcia Inês Coelho reflete sobre o sofrimento humano e a tão desejada cura emocional.
A observação da natureza é para o escritor moçambicano Mia Couto a essência de sua escrita. É entre as flores, as folhas e os bichinhos que as histórias nascem dentro dele e ganham o mundo
A dor pode parecer insuportável, mas do mesmo jeito que ela chegou de supetão, as notícias boas virão, e o sentimento de alívio será estarrecedor. Afinal, é isso que nos tornam humanos, sentir o viver. Você já deve ter ouvido o ditado “notícia ruim chega a cavalo”. Sempre achei fascinante ditados populares, frases criadas […]
Sentimento traz prazer, pertencimento, conforto e sentido de vida. No entanto, pode deixar de ser fonte de bem-estar e se tornar uma nuvem persistente de tristeza
Em momentos de turbulência, respire, silencie e busque pela calma. Você está mais perto dela do que imagina. Quando acolhemos nossas emoções e permitimos que elas se expressem, nos sentimos seguros outra vez. Esse é o mote para que a serenidade volte a se assentar. E, soprando calma, tal qual uma brisa gentil no rosto, nos despedimos desta série de reportagens
