EVENTOS
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Ser
Cinco dicas para aumentar seu foco
A sensação de que estamos mais dispersos e com dificuldade de prestar atenção em algo por muito tempo é resultado de uma época de hiperestímulos. Descubra como contorná-la
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Ser
Infeliz no trabalho?
A insatisfação profissional pode não ter nada a ver com o trabalho em si, com o chefe ou a empresa, mas com você mesmo. Um mergulho interno é essencial para encontrar algumas respostas
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Transformar
Muito além das estatísticas
Beatriz Diniz criou projeto que acolhe pessoas que estão em busca de um emprego e as estimula a falar sobre seus medos, sonhos e desejos
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Conviver
Biscoito ou bolacha
Segredos passados de mãe para filha dão forma aos biscoitos caseiros, que resgatam memórias e perpetuam a história de um jeito delicado
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Conviver
De portas abertas
Com base na confiança e na paixão por pessoas, Bruna já acolheu mais de 100 estrangeiros em sua casa
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Ser
Como a nutrição pode ajudar seu ciclo menstrual
Os alimentos certos regulam os níveis hormonais, colaboram com o processo de autoconhecimento e trazem uma vida com mais bem-estar para as mulheres
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autocuidado
O que fazer para aproveitar a vida com leveza?
Em geral, levamos uma vida bastante planejada e sem espontaneidade. Saiba como sair do modo automático e aproveitar o agora
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Transformar
Uma reflexão sobre trabalho, relações e felicidade
Pedrinho Salomão, escritor e empreendedor, defende a ideia de negócios focados em pessoas e acredita que a felicidade mora no saber viver um dia de cada vez
EDIÇÃO DO MÊS
Entenda como dar os próximos passos para finalmente realizar aquilo que seu coração deseja
Edição 211, setembro de 2019-
Conviver
O amor mora nas coisas simples da vida
Casal criou um projeto na internet para incentivar as pessoas a estarem mais atentas às diferentes manifestações de afeto no dia a dia
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Ser
Por que somos tão duros com nós mesmos?
Em geral, nosso pior inimigo é a gente mesmo. Somos incrivelmente duros e autocríticos e ficamos o tempo todo nos cobrando por tudo
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Conviver
O que aprendi ao ser mãe
Ser mãe e entender que o filho real não é aquele que idealizamos nos ajuda a amadurecer em todos os aspectos da vida
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Ser
Como ler mais: dicas para ter o hábito da leitura
Pedro Pacífico, criador do Book.ster, compartilha cinco sugestões para quem quer incorporar os livros à rotina de forma efetiva
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Transformar
Tricô no presídio
Estilista Raquell Guimarães ensina detentos a trabalhar com lãs e agulhas, produzindo as peças de tricô existe a possibilidade de novos recomeços
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Ser
O que aprendi na estrada
De cima da motocicleta vieram os ensinamentos para superar a perda do pai. As paisagens, afinal, nos mostram que a jornada da vida sempre continua apesar dos problemas que possam surgir durante o percurso
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Ser
É possível desenvolver a autoconfiança?
Autoconfiança é a capacidade de acreditar em nós mesmos, mas cultivá-la não é tarefa das mais fáceis. É preciso nos olhar com mais generosidade e assumir que às vezes vamos errar.
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Ser
Recupere sua força
Tombos fazem parte da vida. Mas é quando dividimos as dificuldades desse período que é possível nos reerguer com mais avidez e coragem
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Conviver
Vai ter feira
A feira é tradição em boa parte das cidades. Essa venda de frutas, carnes e verduras, em meio ao vai e vem da rua, nunca sai de moda (ainda bem!)
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Ser
Cosméticos para fazer em casa
Preparar produtos para a pele com ingredientes naturais é uma forma de cuidar da saúde e do meio ambiente, além de ser um bom exercício para a criatividade
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Conviver
Do computador para a mesa de refeições
Cursos online ensinam a preparar todo tipo de prato. Selecionamos algumas opções interessantes e que vão além do beabá