A popularização de assistentes virtuais no suporte emocional nos faz questionar se há riscos para a saúde mental e como queremos nos cuidar
A vida é feita de decisões, com maior ou menor impacto, todos os dias. E fazê-las de maneira clara e madura é um exercício de sabedoria sobre quem você é de verdade
No livro Falando de Sentimentos, a autora Beatriz Breves nomeia os sentimentos e propõe nos ajudar a reconhecer e a entender o que estamos vivenciando. Ela acredita que assim seremos mais felizes
É possível apreciar a vida, alimentar paixões, manter o olhar curioso e ter a liberdade de ser você mesmo – hoje e sempre – apesar das dores, desilusões ou dificuldades do caminho
Ter horas de sossego e espaço livre na agenda depende muito mais da gente do que do relógio. Entenda como encontrar um tempo que seja só seu
Em um mundo que não para de falar, o silêncio realmente vale ouro – e tem sido mais difícil de explorar do que diamante. Mas é possível, sim, achar a quietude na nossa vida. Descubra como.
Em meio aos desafios das novas tecnologias da internet, é possível achar um "caminho do bem" para desfrutar da conexão que merecemos
Uniões de negócio demandam a mesma humanidade que qualquer relação cultivada na vida – e podem terminar bem.
Precisamos de uma boa dose de coragem para encará-los. Fácil não é, mas só assim podemos seguir em frente
Paciência e gratidão são algumas das virtudes que precisamos desenvolver para mergulhar profundamente nas relações e apertar os laços que nos unem.
