Quando o amor vem com ruído

A baixa autoestima de uma criança nem sempre é falada. Às vezes, se manifesta na maneira como andam, em como não conseguem parar de pedir desculpas, de duvidar de si mesmas e de se esforçarem ao máximo para ganhar sua aprovação.

E, muitas vezes, essa dor não surge porque as pessoas não se amam. Ela advém de um amor que, apesar de suas boas intenções, carrega junto um peso silencioso: a instabilidade emocional do cuidador.

Amor com pressão

Outro dia, encontrei um termo que definiu isso para mim: “criação andando em ovos”.

Isso é o que acontece quando uma criança pequena é criada em um ambiente onde nunca sabe o que esperar. Existe conforto, mas às vezes este se torna uma correção severa, uma frustração esmagadora ou emocionalmente ausente. Há amor, mas ele nunca vem sem pressão.

Assim, a criança aprende a andar em ovos. Aprendem a ler a expressão de um dos pais, a medir suas palavras, a antecipar reações, a agir para evitar conflitos — não por tática, mas por pura sobrevivência emocional – uma constante luta e fuga.

Essa é a ferida: uma criança que tem que constantemente se moldar e se contorcer para ganhar amor eventualmente aprende a não se sentir digna dele. Sentimentos de autoestima não florescem a partir do adubo de elogios vazios. Quando a criança sente que pode ser ela mesma, mesmo em dias difíceis. O momento em que a criança sabe que o amor não se baseia em nada mais e nada menos do que o que ela sente vontade de fazer naquele momento.

Mas a lição que a criança tira disso em um ambiente instável é muito diferente: que sua presença precisa ser “regulada.” Que elas devem ser “boas” para manter a paz. Que elas precisam conter a raiva, a tristeza ou a agitação. Que, de alguma forma, se cometem um “erro”, é culpa delas.

Esta criança sobrevivente cresce com medo de ser um fardo. E então, podem se tornar o adolescente que se encaixa em amizades ruins, que não está disposto a expressar sentimentos por medo de perder uma relação, que pede muito pouco porque acha que merece muito pouco.

Mas tudo o que é preciso é um deslize, uma fenda naquela fachada perfeita — um grito surpreendente, um silêncio profundo demais, um pedido não atendido, um choro respondido com dureza em vez de ternura, e tudo começa onde provavelmente não olhemos.

É claro que não somos todas mães e pais perfeitos. Não se trata disso. É que você é suficientemente previsível para que as crianças se sintam seguras no calor do carinho que você sente por elas. A rigidez não é o antídoto para a instabilidade, mas sim a consciência, a presença, pequenos atos de reparo (porque, sim, nós erramos e é normal).

Autoestima real e amor atencioso

Como aquela manhã em que você pausa antes do “apresse-se.” Como à noite, quando você permite que seu filho tenha medo, mas não tenta consertá-lo. Um desses é o diálogo onde você diz: “Bom, me perdi hoje. Sinto muito. Você não teve nada a ver com isso.”

É assim que construir autoestima real se parece: quando uma criança percebe que pode sair do esconderijo. Que tem o direito de sentir como se sente. Que você está permitido a ser amado. Mas que há um lugar onde podem ser inteiros, mesmo quando estão partidos. 

A “criação andando em ovos” não acontece pela falta de amor. Mas é uma porta que pode ser quebrada com amor atencioso.

E isso não ocorre de uma só vez. Acontece quando paramos de tentar parecer perfeitos e começamos a ser reais. Se apenas parássemos de esperar “maturidade” de uma criança que simplesmente precisa de espaço. Quando somos um abrigo, não uma armadilha.

Pois a autoestima de uma criança não depende apenas de quanto é amada. Depende do quão segura ela se sente para ser.

Afinal, é tudo sobre presença. Aquela presença que diz: “Você pode ser total em si mesmo quando eu não estiver aqui.” “Você não precisa se encaixar ao meu humor.” “Se eu cometer um erro, vou consertá-lo.” “E mesmo em dias difíceis, o amor não se esconde.”

Não há 100 por cento na maternidade. É preciso consciência e coragem para olhar nossas falhas com gentileza. Porque quando entendemos nossa própria dor, paramos de projetá-la em nossos filhos.

E isso muda tudo.

Obrigado por estar aqui e até o próximo mês!

Para ler: Eu escrevo todos os meses em Vida Simples, mas se você quer acompanhar conteúdos que não aparecem por aqui, eu mantenho uma curadoria do que escrevo em meu site Correnteza no Substack.

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