O verdadeiro sucesso reside na consciência

Você já parou para pensar como o conceito de sucesso, nas sociedades ocidentais capitalistas, pode ser empobrecedor, se levarmos em conta a magnitude da experiência humana na Terra?

Na busca incessante por conquistas pessoais, muitas vezes nos vemos mergulhados em um mar de objetivos e realizações. Perseguimos a aprovação tirando “boas notas”, procurando um “emprego ideal”, a segurança financeira e a ascensão na carreira.

Esses focos são, sem dúvida, importantes e nos ajudam a avançar em nossas jornadas. Porém, ao nos concentrarmos exclusivamente neles, corremos o risco de negligenciar algo fundamental: o bem-estar físico e emocional.

Vivemos numa era em que o trabalho e o sucesso são frequentemente valorizados acima de tudo. Paradoxalmente, esse estilo de vida pode nos desconectar da nossa experiência emocional, gerando decepção, frustração e descontentamento.

Aprendi a duras penas que a desconexão com o nosso corpo e com nossas emoções pode se manifestar em vários aspectos da vida. A pressão para manter um desempenho impecável nos deixa pouco tempo (ou quase nenhum, na verdade) para refletir sobre nossas necessidades internas e sentimentos.

É assim que a nossa humanidade vai se encolhendo e se fragilizando. Resultado: prejudicamos a saúde física, mental e emocional. É muito sério! Precisamos urgentemente encontrar um ponto de equilíbrio entre a determinação e o autocuidado.

Ter sucesso é ser gentil consigo

Culturas que valorizam a interioridade recomendam o cultivo de um diálogo mais gentil e compassivo conosco. Por meio dessa conversa íntima, aprendemos a prestar atenção e ouvir o que o corpo, o coração e a intuição nos comunicam. Ah, como essa trinca é valiosa!

Graças a ela, nos tornamos mais atentos às nossas necessidades reais e capazes de fazer escolhas saudáveis para o nosso ser. E, uma vez em sintonia com nossas emoções e desejos, conseguimos balancear a vontade de concretizar planos com um profundo respeito e cuidado por nós mesmos. Aí reside o verdadeiro sentido de realização e bem-estar.

Que a gente não se engane: a vida não se trata apenas de alcançar metas e conquistas. Sobretudo, ela diz respeito ao modo como cuidamos de nós mesmos e nos relacionamos com o mundo ao redor. Ao cultivar esse equilíbrio, não só avançamos em nossa jornada pessoal e profissional: também vivemos de maneira mais genuína e feliz. Pelo bem maior.

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Conteúdo publicado originalmente na edição 271 da Vida Simples