Três mestres do budismo no Brasil nos ajudam a espantar a angústia diante da crise climática e a resgatar a ética do cuidado e da ação regeneradora
Nas listas de ano novo, deixe de lado as grandes promessas e metas para se entregar a vida e aproveitar mais 2025
Precisando desconectar-se do virtual e sentir mais o mundo offline? Veja a seguir cinco dicas simples para praticar o detox das redes sociais, que podem ser retomadas sempre que você considerar necessário
Até onde devemos ter tolerância com as coisas e as pessoas? Esse é, acredite, um dos aprendizados mais importantes e fundamentais
Quem são as pessoas que te inspiram no dia a dia? Saiba valorizar quem faz parte do cotidiano e deixa a vida mais leve
Plantios comunitários nas cidades também fortalecem vínculos sociais, diminuem o impacto ambiental e contribuem para a redução da insegurança alimentar
Babosa, hortelã, erva-cidreira e mais: além do potencial terapêutico em muitas plantas medicinais, diversas espécies podem também contribuir para a decoração de diferentes espaços da casa
Não dá para esperar que uma fuga para longe da cidade garanta uma rotina mais leve e offline. É preciso construí-la agora, em coletivo - e isso é revolucionário
Ela coordena caravanas, que levam à vivência do esporte, acessível para todos, e da arte para crianças e jovens de comunidades remotas ou muito simples do país
Quase dez anos se passaram do dia em que eu, sem querer, tive consciência de que nem tudo o que quero eu realmente preciso. E desse momento em diante, passei a me questionar sobre a real necessidade do que quero ter
