Agir apenas por impulso, pode impactar de forma negativa a vida; o autoconhecimento é fundamental para administrar a impulsividade.
Cecília Meireles, Carolina Maria de Jesus, Clarice Lispector e mais. Conheça livros que unem narrativas e autoconhecimento na jornada imprevisível da vida.
Relações fortes e de alta qualidade são construídas com trabalho interno, presença e consciência. A comunicação não-violenta pode ser um excelente alicerce nessa construção de relacionamentos positivos
Ter um, acredite, é bom para todo mundo. Se a vida não está dando certo de um jeito, pode dar de outro. E essa outra maneira quem sabe esteja muito mais afinada com seus desejos.
A meditação é o melhor caminho que alguém pode escolher para o autoconhecimento, para o bem-estar e para uma vida plena
É importante entender o medo da vulnerabilidade para estabelecer conexões verdadeiras. Compreender esse processo pode levar a uma comunicação mais empática e a relacionamentos mais saudáveis
Projeto valoriza a parentalidade no universo corporativo para combater as desigualdades que sobrecarregam as mães.
Tomar consciência do que a gente sente é o primeiro passo para lidar com a comparação, o medo e a procrastinação.
No Hotel Toriba, um programa de saúde e bem-estar acolhe quem chega com as mazelas do agito dos grandes centros.
A Santosha uma marca que desenvolve produtos criativos, artísticos e funcionais voltados para o universo do Yoga.
