Carreira e finanças
Rotina e hábitos: priorize o que importa para você em 2023
Mais importante do que metas e objetivos, estabeleça uma rotina que esteja alinhada ao seu propósito de vida.
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Saúde emocional
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Saúde emocional
Rotina de autocuidado para a beleza exterior (e interior também!)
A pele, o mesmo órgão que nos proporciona contato com o mundo, abre as portas do autocuidado para melhorarmos o contato com nós mesmos.
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Saúde emocional
Rotina com os cuidados da pele
Neste episódio do "Beleza é estar bem" a dermatologista Fernanda Gomes fala sobre os cuidados da pele como prática, como um ritual diário.
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Saúde emocional
Rosácea: gentileza é o primeiro passo | Beleza é estar bem
No Beleza é estar de bem de hoje, a dermatologista Fernanda Gomes fala sobre a importância de aprender a conviver com a rosácea.
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Relacionamentos
Romances proibidos
Um atirador de facas, malabaristas, o globo da morte, o homem-mais-forte-do-mundo... Toda essa fauna circense que remete à iconografia de Fellini é transportada para Fernando de Noronha nesse belo filme romântico que é "Sangue Azul"
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Saúde do corpo
Rituais para começar o ano novo com energia lá em cima
Práticas milenares auxiliam na compreensão sobre a transição entre ciclos e ajudam na caminhada em direção a recomeços
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Saúde emocional
Rituais de passagem de ano para transformar as emoções
Após um ano intenso, prepare seus rituais de passagem de ano para transformar suas emoções ao entrar no ano novo.
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Saúde emocional
Rituais de conexão: Como estar de fato presente no mundo
Veja como os rituais de celebrações podem revelar padrões elevados de consciência ou limitações do ser humano.
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Saúde emocional
Rituais de autocuidado para incluir na rotina
Olhar para si com cuidado e afeto, prestando atenção às suas necessidades, nos ajuda a cultivar bem-estar físico e emocional
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Saúde emocional
Risada terapêutica: Como o humor transforma nossas vidas
Veja como o humor pode aliviar o estresse e a ansiedade proporcionando uma vida mais alegre e mais leve para todos.
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