Um belo projeto feito pela Fundação Dorina Nowill para Cegos promete transformar a leitura dos tradicionais contos de fadas em algo fácil para toda e qualquer criança.
Ciúme em excesso pode contribuir para o adoecimento das relações, além de podar a liberdade e individualidade do parceiro. Confira dicas de como superar esse sentimento e encontrar ferramentas para manter a saúde da relação.
Nem sempre conseguimos identificar ou sequer explicar a felicidade, mas alguns momentos na rotina ajudam a nutrir esse sentimento
Publicações debatem sobre as dificuldades de encarar o luto e o que podemos fazer com os sentimentos que a ausência traz
Viver plenamente é viver com coragem! Conheça livros que ensinam a se libertar de julgamentos e trilhar o caminho da autenticidade
Uma seleção de livros que discutem saúde mental, ansiedade, burnout e depressão, e trazem reflexões e práticas para uma vida emocional mais saudável
Algumas obras narram trajetórias de vida emocionantes. Conheça cinco filmes inspirados em histórias de vidas reais
A autoconfiança é quase um superpoder que não nasce de certezas absolutas ou de um conhecimento inabalável sobre tudo; veja algumas estratégias que podem te ajudar a desenvolvê-la
Manter a mente saudável em tempos de inúmeros estímulos visuais, tarefas exaustivas e vidas atravessadas pela tecnologia não é uma tarefa fácil, tampouco simples. Nesta publicação, Guilherme Spadini, psiquiatra e head de terapias na The School of Life, dá dicas de como manter o corpo - e a mente - em equilíbrio.
A sensação de que estamos mais dispersos e com dificuldade de prestar atenção em algo por muito tempo é resultado de uma época de hiperestímulos. Descubra como aumentar seu foco
